ACI 3 "Прикладная медитация"
группа совместного прохождения
Старт 21 апреля
1 занятие в неделю
1 занятие в неделю
КУРС 3 "Прикладная медитация"
Второй этап шагов к просветлению (Лам Рим) Этот курс обязателен для любого желающего практиковать медитацию эффективно. Он основан на тексте «Уровни медитации» (Бавана Крама) мастера Каламашилы (750 год н.э.) и учениях Чже Цонкапы и Пабонки Ринпоче.
Темы курса включают:
- описание всех различных типов медитации
- условия окружающей среды, подходящие для медитации
- элементы практики медитации
- подготовительные действия, предшествующие медитации
- восьмиточечная поза для медитации
- наилучшие объекты для фокусирования сознания в течение медитации
- 5 проблем, происходящих во время медитации
- 8 решений этих проблем
- 9 медитативных состояний, которые ведут к достижению глубокой медитативной концентрации или покою
• Группы будут организованы в Telegram, где будет проходить общение и основная активность.
• Само выполнение работ проходит на платформе https://ru.acistudent.com/course/12
• 2 раза в неделю кураторы будут проводить онлайн-встречи, где мы будем вместе делать домашние работы и разбирать неясные вопросы.
Все подробности вы получите после регистрации.
• Само выполнение работ проходит на платформе https://ru.acistudent.com/course/12
• 2 раза в неделю кураторы будут проводить онлайн-встречи, где мы будем вместе делать домашние работы и разбирать неясные вопросы.
Все подробности вы получите после регистрации.
Формат
Зарегистрироваться на курс
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных